Migraine
Migraine is een nare klacht die er voor zorgt dat de kwaliteit van uw leven behoorlijk wordt aangetast.
Meestal wordt migraine veroorzaakt door verschillende factoren, maar wist u, dat ook overgevoeligheid voor bepaald voedsel een migraineaanval kan uitlokken. Ook te weinig drinken of teveel pieken en dalen in de bloedsuikerspiegel of verstoringen in de eiwitvertering kunnen zorgen voor het starten van een migraineaanval. En ook stress, lichtprikkelingen, te weinig slaap en overmatig alcoholgebruik worden in verband gebracht met het ontstaan van een migraineaanval.
Via bloed- en/of urinetesten kunnen overgevoeligheden voor bepaalde voedingsmiddelen vastgesteld worden. Aanpassing van het voedingspatroon door het verwijderen van de "verdachte voedingsmiddelen" is een eerste stap om het vóórkomen van migraineaanvallen te verminderen.
Er zijn er diverse vitamines en mineralen die gezamenlijk kunnen helpen de migraineaanval minder hevig en korter te maken en minder frequent te laten terugkomen. Zeker is, dat met het elimineren van de bovengenoemde oorzaken een zeer groot deel van de mensen geen tot bijna geen migraineaanvallen meer krijgt.
Meestal wordt migraine veroorzaakt door verschillende factoren, maar wist u, dat ook overgevoeligheid voor bepaald voedsel een migraineaanval kan uitlokken. Ook te weinig drinken of teveel pieken en dalen in de bloedsuikerspiegel of verstoringen in de eiwitvertering kunnen zorgen voor het starten van een migraineaanval. En ook stress, lichtprikkelingen, te weinig slaap en overmatig alcoholgebruik worden in verband gebracht met het ontstaan van een migraineaanval.
Via bloed- en/of urinetesten kunnen overgevoeligheden voor bepaalde voedingsmiddelen vastgesteld worden. Aanpassing van het voedingspatroon door het verwijderen van de "verdachte voedingsmiddelen" is een eerste stap om het vóórkomen van migraineaanvallen te verminderen.
Er zijn er diverse vitamines en mineralen die gezamenlijk kunnen helpen de migraineaanval minder hevig en korter te maken en minder frequent te laten terugkomen. Zeker is, dat met het elimineren van de bovengenoemde oorzaken een zeer groot deel van de mensen geen tot bijna geen migraineaanvallen meer krijgt.
Aangesloten bij de Nederlandse Vereniging voor orthomoleculaire Diëtisten
Kwaliteitsregister voor Diëtisten kwaliteitsregistratienummer 49907811089
KvK-nummer 27295416 - AGB-code Z-2484
Aangesloten bij de maatschappij ter bevordering van de orthomoleculaire geneeskunde MBOG geregistreerd lid nr. 755 DL
Kwaliteitsregister voor Diëtisten kwaliteitsregistratienummer 49907811089
KvK-nummer 27295416 - AGB-code Z-2484
Aangesloten bij de maatschappij ter bevordering van de orthomoleculaire geneeskunde MBOG geregistreerd lid nr. 755 DL
|
|
